Artículos de Coaching: Estrategias y Consejos para el Crecimiento Personal y Profesional
“Un equipo no es un grupo de personas que trabajan juntos. Un equipo, es un grupo de personas que confían unas en las otras”. Simon Sinek. Como continuación a este artículo,
“Los miembros de los grandes equipos no se ocultan nada entre ellos. No tienen miedo de airear su ropa sucia. Confiesan sus errores, sus debilidades y sus inquietudes sin temer represalias”.
La intuición se define tradicionalmente como esa corazonada inexplicable o percepción instantánea que nos ayuda a tomar decisiones sin necesidad de detallados análisis racionales. La intuición juega un papel importante en
La aceptación es una de las metacompetencias clave que trabajamos en el CEC dentro de nuestro programa de Certificación de Coaching. Cuando me formé como Coach, hace ya más de 15
El coaching ontológico es un enfoque que va más allá de simples objetivos y logros para adentrarse en la transformación fundamental de la persona. Este viaje de exploración es especialmente relevante
Cuando hablamos de coaching, hablamos de cómo, a través de las preguntas adecuadas, las personas pueden volver la mirada sobre sí mismas y encontrar las respuestas a sus necesidades y desafíos.
Esta mañana he leído un poema de David Whyte titulado “Empieza de cerca”. Es un poeta angloirlandés que declara sobre su propia obra, escribir sobre la “naturaleza conversacional de la realidad”.
Si damos una primera respuesta inmediata a esta pregunta podríamos decir que el objetivo de una sesión de coaching es aquello que el cliente dice en la sesión que quiere lograr.
Últimamente me siento impotente al ver la injusticia que existe en el mundo en general y en nuestras relaciones en particular. Soy una persona sensible, posiblemente PAS (Persona Altamente Sensible), y
El liderazgo y el coaching comparten un territorio común en muchas de sus herramientas y enfoques. Muchos managers y responsables de equipos se acercan a nuestros programas buscando desarrollar habilidades de
«Muchos soldados al regresar de la guerra no solo sufrían estrés postraumático sino que lo más traumático era la sensación de no pertenencia, la falta de cercanía con sus compañeros de
El cuerpo es el gran desconocido. Desde muy pequeños es el lenguaje y el mundo de la mente, de los pensamientos y de la racionalidad lo que impera en nuestra educación.
Una distinción se refiere a la acción de identificar y destacar diferencias significativas o matices dentro de un conjunto más amplio. Estas diferencias a menudo pasan desapercibidas, pero, al resaltarlas, se
El coaching es una disciplina que ha ido creciendo y consolidándose en nuestro país desde los primeros años del siglo XXI. Personalmente, llevo 20 años dedicada a esta profesión, de manera
El movimiento corporal es un concepto fundamental que juega un papel crucial en el proceso de transformación personal. Implica una estrecha relación entre el cuerpo, las emociones y el lenguaje, y
Salgo a la calle. Es una mañana de primavera, aún fría, a media luz, con el sol luchando por imponer su presencia, deseoso de entregar su luz, aún sin el brío
En la actualidad, el mundo empresarial se encuentra en constante evolución y cambio. La competencia es feroz, la tecnología avanza a pasos agigantados, y las empresas se ven desafiadas a adaptarse
El impacto del coaching corporal en la gestión emocional En 1995, el libro de Daniel Goleman, "Inteligencia Emocional", sacudió nuestra percepción sobre el mundo emocional al popularizar la idea de que
Cuando alguien nos pregunta ¿Qué sientes? Las respuestas son de muy diverso contenido. Son desde sensaciones descritas desde lo más corporal o elaboradas desde el cuerpo: siento presión en el estómago
Cada día vivimos en un mundo más volátil, incierto, complejo y ambiguo. La dimensión de los cambios que vivimos hoy en día hace mucho más necesario que los equipos se reinventen
El coaching ejecutivo ha venido utilizándose en las empresas desde los años 80. En estas 4 décadas, ha ido creciendo y consolidándose como una disciplina que impacta de manera decisiva en
Desde hace años se viene hablando de una nueva mirada en el coaching con cada vez más presencia en el panorama internacional. Se trata del coaching transpersonal o incluso también denominado
El cuerpo revela lo que la mente desconoce. Nazaret Castellanos - Neurocientífica. Hoy quiero compartir contigo como uso el cuerpo para mi propio desarrollo y bienestar. El último trimestre del año
El año pasado tuve la oportunidad de hacer el curso intensivo de Coaching. Puedo decir que hay un antes y un después en mí y que me cambio la vida positivamente.
10º Edición de formación en Coaching en formato residencial. El próximo 15 de julio, CEC iniciará la formación de su 10ª edición del Programa de Certificación de Coaching en formato residencial.
Esta es una afirmación común entre los alumnos de formación en el Programa de Certificación de Coaching. Al finalizar la formación, la mayor parte de los participantes declaran cosas como, “este
El Chakra 1 corresponde al elemento TIERRA. Su nombre es Muladahara que significa raíz. El propósito de este chakra es el asentarse en la tierra, conseguir la nutrición de la misma
La relación es la clave de nuestro crecimiento como personas. Sin relación no hay evolución personal. Sin el conflicto con el otro, sin los espejos que nos ponen los demás, no
En anteriores entregas de este blog ya he hablado de los principios sistémicos de pertenencia y orden. Existe un tercer principio sistémico deducido por Bert Hellinger en sus procesos terapéuticos que
Seguramente ya te hemos hablado de todas las posibilidades que te abre realizar un proceso de coaching. Como cliente al finalizar un proceso te sentirás más empoderado, con más recursos, habiendo
