Coaching somático
y movimiento corporal

Coaching somático
y movimiento corporal

Coaching corporal

Nuestro programa de especialización en Coaching somático y movimiento corporal está diseñado para ofrecer una formación integral que integra cuerpo y emoción en el proceso de Coaching y desarrollo personal.

A través de una combinación de técnicas corporales, prácticas supervisadas y retiros residenciales, te proporcionará herramientas prácticas y transformadoras que podrás aplicar en tu vida diaria y en tus sesiones de coaching.

Nuestro enfoque combina técnicas de Coaching somático/corporal y emocional, permitiendo una integración completa de mente, cuerpo y emoción. Te guiaremos en un viaje de autodescubrimiento y empoderamiento personal. Este curso no es solo una simple formación teórica, es también una oportunidad para transformar tu vida personal y profesional.

El programa no tiene requisitos previos específicos, solo necesitas una mente abierta y disposición para participar en las actividades.

Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal

Desarrollo corporal

¿QUÉ TRABAJAMOS EN ESTE PROGRAMA?

  • Autoconciencia: Mejora tu capacidad de comprender y gestionar tus emociones y patrones de comportamiento.
  • Conexión mente-cuerpo: Fortalece la relación entre tu mente y tu cuerpo para un bienestar integral.
  • Habilidades prácticas: Adquiere herramientas prácticas que puedes aplicar en tus sesiones de coaching y en tu vida diaria.
  • Crecimiento personal: Experimenta un profundo crecimiento personal y profesional, ampliando tus capacidades y perspectivas.
Coaching Sistémico Coaching individual en Madrid

¿QUÉ ES EL COACHING SÓMATICO?

¿Para qué formarse y crecer a nivel somático/corporal?

¿Por qué la corporalidad resulta esencial en cualquier proceso de desarrollo y crecimiento?

Jose Manuel Sánchez (director del programa) lo explica en esta charla de unos 30 minutos que tuvo lugar en el CEC.

Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal
movimiento y coaching corporal
Mejora del bienestar emocional y físico:
Maneja mejor las emociones y libera bloqueos físicos y emocionales.
movimiento y coaching corporal
Conexión mente-cuerpo: Conecta cuerpo y mente para mejorar tu fluidez y expresividad.
movimiento y coaching corporal
Mejora de habilidades
de comunicación:

Aprende a detectar las señales no verbales y expresa emociones con efectividad.
movimiento y coaching corporal
Mejora del bienestar

emocional y físico:


Maneja mejor las emociones y libera bloqueos físicos y emocionales.
movimiento y coaching corporal
Conexión mente-cuerpo:

Conecta cuerpo y mente para mejorar tu fluidez y expresividad.
movimiento y coaching corporal
Mejora de habilidades

de comunicación:


Aprende a detectar las señales no verbales y expresa emociones con efectividad.

Curso de Coaching Corporal

¿QUÉ TE VAS A LLEVAR CON ESTE CURSO?

Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal
  • Más de 12 técnicas y distinciones corporales para aplicar de manera inmediata en tus sesiones.
  • Una metodología paso a paso para saber cómo se tiene que aplicar en cualquier espacio y con cualquier cliente (incluyendo el coaching ejecutivo y de alta dirección).
  • Numerosas herramientas que podrás practicar y aplicar en tus sesiones.
  • Prácticas supervisadas en las que podrás entrenar con casos reales.
  • Una guía con aplicaciones corporales y emocionales.
  • Un espacio de aprendizaje y networking con coaches profesionales de diferentes escuelas.
  • Una experiencia de aprendizaje muy potente y enriquecedora.

¿PARA QUIÉN ES ESTE PROGRAMA?

El curso de coaching corporal está dirigido a una amplia gama de personas interesadas en el
desarrollo personal y profesional a través del cuerpo. En particular, puede ser beneficioso para:

  • Personas que quieren vivir un proceso de desarrollo personal y crecimiento: Individuos que buscan herramientas para el crecimiento personal y la autoexploración.
  • Profesionales de la salud y el bienestar: Terapeutas, psicólogos y coaches que desean incorporar técnicas corporales en su práctica.
  • Educadores y formadores: Profesores, instructores y entrenadores que buscan nuevas metodologías para motivar y enseñar a sus estudiantes o clientes.
  • Líderes o responsables de equipos: que quieren mejorar sus habilidades de liderazgo, comunicación y manejo de sus equipos a través del cuerpo.
  • Deportistas y entrenadores: Atletas y entrenadores que desean optimizar su rendimiento y bienestar general a través del entendimiento y uso consciente del cuerpo.
  • Artistas y creadores: Actores, bailarines, músicos y otros artistas que quieren profundizar en la conexión con su cuerpo para enriquecer su práctica artística.

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    DIRIGIDO A

    El curso de coaching corporal está dirigido a una amplia gama de personas interesadas en el desarrollo personal y profesional a través del cuerpo. En particular, puede ser beneficioso para:

    • Personas que quieren vivir un proceso de desarrollo personal y crecimiento: Individuos que buscan herramientas para el crecimiento personal y la autoexploración.
    • Profesionales de la salud y el bienestar: Terapeutas, psicólogos y coaches que desean incorporar técnicas corporales en su práctica.
    • Educadores y formadores: Profesores, instructores y entrenadores que buscan nuevas metodologías para motivar y enseñar a sus estudiantes o clientes.
    • Líderes o responsables de equipos: que quieren mejorar sus habilidades de liderazgo, comunicación y manejo de sus equipos a través del cuerpo.
    • Deportistas y entrenadores: Atletas y entrenadores que desean optimizar su rendimiento y bienestar general a través del entendimiento y uso consciente del cuerpo.
    • Artistas y creadores: Actores, bailarines, músicos y otros artistas que quieren profundizar en la conexión con su cuerpo para enriquecer su práctica artística.
    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal

    CONTENIDO DEL CURSO

    Nuestra propuesta incluye fines de semana de trabajo (dos de ellos residenciales) y sesiones supervisadas realizadas entre semana a elegir entre el horario ofrecido.

    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching CorporalPrograma coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching CorporalPrograma coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching CorporalPrograma coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal
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    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal
    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal

    104 horas lectivas

    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal

    7 encuentros en total de
    fin de semana

    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal

    De diciembre a junio

    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal

    2 encuentros en
    formato residencial

    El entrenamiento es fundamental y deberás poner en práctica lo aplicado
    entre taller y taller en tus sesiones habituales de coaching individual

    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal

    5 Talleres de fin de semana
    Sábado 8h y domingo 4h

    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal

    2 talleres residenciales
    Viernes 5h, sábado 8h, domingo 5h

    Prácticas supervisadas entresemana
    a escoger del horario ofrecido

    En todos ellos nos centraremos en:

    • Vivenciar los diferentes modelos corporales que trabajemos.
    • Experimentarlo en nosotros y compartir la experiencia con el grupo.
    • Descubrir espacios de aprendizaje como coaches.
    • Aplicarlo a la sesión de coaching: con experiencia en vivo y compartiendo casos reales y nuevas posibilidades.
    • Revisión de distintas posibilidades de aplicación en cada fase de la sesión de coaching.
    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal

    El entrenamiento es fundamental y deberás poner en práctica lo aplicado
    entre taller y taller en tus sesiones habituales de coaching individual

    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal

    5 Talleres de fin de semana
    Sábado 8h y domingo 4h

    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal
    2 talleres residenciales
    Viernes 5h, sábado 8h, domingo 5h

    Prácticas supervisadas entresemana a escoger del horario ofrecido

    En todos ellos nos centraremos en:

    • Vivenciar los diferentes modelos corporales que trabajemos.
    • Experimentarlo en nosotros y compartir la experiencia con el grupo.
    • Descubrir espacios de aprendizaje como coaches.
    • Aplicarlo a la sesión de coaching: con experiencia en vivo y compartiendo casos reales y nuevas posibilidades.
    • Revisión de distintas posibilidades de aplicación en cada fase de la sesión de coaching.
    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal

    FORMADORES

    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal

    Nuria Carrasco Roldán

    Formador José Manuel

    Jose Manuel Sánchez

    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal

    Silvia López-Jorrín

     

    NUESTROS ALUMNOS OPINAN

    Los alumnos del Programa de Coaching somático nos regalan sus opiniones. Aquí os dejamos alguna.

    Este curso para mí ha supuesto un viaje de conocimiento personal y de descubrimiento… de sentir en el cuerpo e interpretar lo que siento y un viaje de conexión con otros compañeros, y de aprendizaje conjunto… de cómo con la música y los movimientos puedes conectar cuerpo-mente-emociones, y dejarte sentir… y desde ahí la perspectiva es diferente.

    Ha sido abrir una puerta hacia mi esencia, hacia mi yo mas auténtico, que estaba bien escondido. Aceptarlo y abrazarlo. Abrazar a mi niña interior y decirle que estoy aquí, que somos más que suficientes y que todo está bien.

    Hemos reído, hemos llorado, hemos disfrutado, nos hemos nutrido, nos hemos cuidado, hemos compartido momentos vulnerables en un ambiente seguro..

    En definitiva, un viajazo. Ahora es imposible no moverme cuando escucho alguna canción conocida y acordarme de todos ellos… Se han quedado grabados en mi corazón.

    Paula Carillo

    Para mí esta formación ha sido un antes y un después… quizá sea un frase manida, pero en mi caso es una afirmación muy real.

    Vengo de formarme como Coach en CEC. Posteriormente, seguí formándome en PNL y Gestión Emocional.

    En definitiva, seguí mi camino… y justo cuando creí ser bastante competente en desarrollo personal llegó esta formación de Corporal para enseñarme que la senda es infinita y que aún me faltaba entender varias cosas… principalmente conmigo mismo… es decir, por primera vez empecé a ser consciente de mi ego…

    Así, esta formación me ha permitido conocer mis orígenes, mi infancia, mi relación familiar y, lo más importante, el por qué o para qué de muchas actitudes, acciones, pensamientos, creencias y valores… para poder decidir conscientemente qué quiero y qué no de ahora en adelante. El cuerpo no engaña, no sesga, no juzga, no enmaraña, pero hay que aprender a escucharle y darle su espacio. Y esto justamente es lo que he aprendido con el equipo maravilloso que da la formación… Nuria, José Manuel, Virginia… son 3 profesionales ENORMES con una SENSIBILIDAD, EMPATÍA y HUMANIDAD digna de elogio. Te acompañan en todo momento y sientes su DISPONIBILIDAD permanente.

    Gracias a tod@s ;)

    Carlos Ahmed Fernández

    FORMADORES

    Formadora Coaching Nuria

    Nuria Carrasco Roldán

    Formador José Manuel

    Jose Manuel Sánchez

    Programa coaching corporal, Programa de Especialización en Coaching Corporal

    Silvia López-Jorrín

     

    TALLER COACHING SOMÁTICO
    Y MOVIMIENTO CORPORAL

    Próximamente

    ¿Te gustaría descubrir cómo conectar mejor con tu cuerpo y tus emociones? Ven a nuestro taller gratuito de coaching corporal y somático y experimenta cómo es abrir posibilidades en tu vida a través del movimiento y la conexión.

    En este taller de Coaching Somático descubrirás cómo el cuerpo es una puerta hacia la expansión personal y cómo cada movimiento es una oportunidad para reinventarte y crecer. A través de dinámicas y ejercicios, exploraremos cómo liberar tensiones, romper patrones limitantes y acceder a una mayor autenticidad.

    PREGUNTAS FRECUENTES

    No hace falta. Puedes hacer este curso para llevarte herramientas si eres terapeuta, coach o simplemente porque estás buscando desarrollo personal y quieres vivir la experiencia.

    Los residenciales son en la Sierra de Madrid, en las instalaciones de Fray Luis de León. El precio puede variar, así que te recomendamos contactarnos para obtener información actualizada sobre las tarifas.

    Son 3 días de convivencia y experimentación. Tienen la ventaja de estar apartados de las preocupaciones del día a día, lo que da la oportunidad de poder hacer un trabajo más profundo. Es una experiencia muy rica en la que se aprende y se descubre mucho de uno mismo y de las herramientas.

    No, el curso de coaching corporal es un curso en el que el cuerpo es el protagonista, pero no necesitas tener ninguna habilidad específica. Cada uno se autorregula y, desde la escucha y máxima respeto, realiza las dinámicas como quiera y hasta donde necesite. Todos los ejercicios están pensados para que cada uno pueda hacerlos a su ritmo y según sus necesidades.

    El programa tiene una duración total de 7 meses. Un fin de semana al mes, desde diciembre hasta junio. El calendario detallado lo puedes ver en el dosier del programa.

    El programa está abierto a cualquier persona interesada en el desarrollo personal, incluyendo terapeutas, coaches, profesionales de la salud, educadores y cualquier individuo que desee explorar el trabajo corporal para su crecimiento personal.

    El coaching corporal puede ayudarte a mejorar la conexión entre tu mente y tu cuerpo, aumentar la autoconciencia, reducir el estrés, mejorar la gestión emocional, y desarrollar una mayor comprensión de ti mismo y de tus patrones de comportamiento.

    Las sesiones suelen comenzar temprano en la mañana y finalizar en la tarde, con tiempos dedicados a actividades grupales, prácticas individuales, descansos, y comidas. Un horario detallado se proporciona al inicio del retiro.

    ecomendamos llevar ropa cómoda para las actividades corporales, una esterilla de yoga o similar, una botella de agua, y cualquier artículo personal necesario para tu comodidad. También es útil traer un cuaderno para notas y reflexiones.

    No hay requisitos previos específicos. Solo se necesita una mente abierta y disposición para participar en las actividades y explorar el trabajo corporal.

    ¿Puedo hacer el programa si tengo una lesión o condición médica? Si tienes una lesión o condición médica, te recomendamos que nos lo comentes antes de inscribirte. Cada caso es diferente y, aunque en muchas ocasiones no habrá problema, es mejor que nos preguntes para poder asesorarte adecuadamente. Nuestro programa es muy respetuoso con el cuerpo, permitiendo que cada participante adapte y autorregule las actividades según sus necesidades y capacidades.

    Nuestro programa de coaching corporal está diseñado por profesionales con amplia experiencia en el campo. Aunque no es una certificación oficial, ofrecemos un certificado de participación al finalizar el curso, que puede ser útil para tu desarrollo profesional.

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