Artículos de Coaching: Estrategias y Consejos para el Crecimiento Personal y Profesional
Roberto Durán es coach ACTP, Personal Trainer y experto en nutrición. En esta conferencia nos habla de la relación entre el coaching y la alimentación. ¿Quién elige lo que comes?, ¿cómo puede el coaching
Damos consejos constantemente. Vemos a los demás con sus problemas y pensamos que, con nuestro asesoramiento, si hacen lo que les sugerimos, les va a ir mucho mejor. Sin embargo, los
La conversación de coaching tiene unos ingredientes especiales, que no se dan habitualmente en las conversaciones cotidianas y que se corresponden, en buena medida, con las cinco metacompetencias o cualidades del
Por Luis Llorente. Hay que partir de una premisa: la perfección no existe. Es pura neurosis, es un concepto que nos puede perseguir hasta la saciedad, que puede paralizarnos y al
LUIS LLORENTE Sería imposible, en condiciones normales, calcular el número de conversaciones que mantenemos durante nuestra vida. Dada esa experiencia, en teoría todos deberíamos ser expertos en ese arte que permite
La palabra sacrificio no está muy de moda últimamente. A menudo escucho decir que las generaciones más jóvenes han perdido el espíritu de sacrificio que mostraban nuestros padres o nuestros abuelos. Sin
Miriam Ortiz de Zárate visita el programa After Works, de Capital Radio para hablar sobre coaching con Cris Moltó y Julio Marcos. Podemos mirar las empresas como inmensas redes de conversaciones,
Hoy estamos de enhorabuena, porque hemos recibido la acreditación ACTP para nuestro PROGRAMA DE CERTIFICACIÓN DE COACHING (PCC). La international Coach Federation (ICF), una de las asociaciones profesionales más grande del
La Confianza es el marco básico para desarrollar nuestras actividades en el mundo. Es un fenómeno esencial, una necesidad para poder fluir y relacionarnos con los demás: confiamos en nosotros mismos, en
Todos tenemos una clara idea de lo que diferencia a un "jefe" de un "líder". Cuando pedimos a los participantes de nuestros talleres un listado de las cualidades o competencias para un buen liderazgo,
La herramienta principal de un Coach es la Escucha. Al parecer, todos los humanos sabemos escuchar. De hecho, si hacemos esta pregunta, todo el mundo dice que sabe hacerlo o que
Si yo escribo que “estoy en un mar de dudas” ante la escritura de este artículo, o que quiero “sembrar” de inquietud las mentes de los lectores o que intento “despejar
La capacidad de mostrar la propia vulnerabilidad es, paradójicamente, una gran fortaleza
Una visión es un sueño puesto en acción
El amor es lo contrario del miedo. Con el miedo nos cerramos y nos protegemos. El amor es todo apertura y confianza.
Reflexionar, pensar, dar vueltas, buscar opciones, la mayoría de las veces, hacemos esto sin movernos de nuestra zona de confort, desde el interior de nuestra estructura de pensamiento y de nuestros
A lo largo de nuestra formación profesional, ya sea en la universidad, en los ciclos formativos o en cualquier otro tipo de formación complementaria, recibimos un entrenamiento muy valioso y necesario,
La resignación es un estado de ánimo asociado a la creencia de que no hay nada que hacer. Nos invade cuando pensamos que no tenemos la posibilidad de resolver algo que nos
Hay una sutil diferencia entre demostrar algo y mostrar algo. Cuando nos esforzamos por demostrar (nuestro punto de vista, una opinión), lo hacemos desde un lugar en el que creemos firmemente
El amor es lo contrario del miedo. La primera vez que escuché esta afirmación, me removí en mi silla. ¿Cómo puede ser? Lo contrario del amor sería el odio. Lo contrario
Creo que los problemas no existen. Somos nosotros los que, al observar una determinada situación, declaramos: ESTO ES UN PROBLEMA. La palabra problema nos conecta directamente con dificultad, incapacidad, falta de
Para muchas personas, compasión y lástima es una misma cosa. Frecuentemente escuchamos decir cosas como: “no quiero que me compadezcan, no quiero que me tengan lástima”. La compasión y la lástima,
La gratitud es entendida por muchos como una convención social, una muestra de buena educación. Así se lo inculcamos a los niños, por ejemplo, cuando les enseñamos a dar las gracias
Pedir no siempre es fácil. Nos expone, nos deja vulnerables ante el otro. Pedir supone expresar una carencia, aceptar que tenemos una necesidad, afrontar la posibilidad de que nos digan que
Si me enfoco en ser el nº 1, me pasaré la vida compitiendo con el resto del mundo. Y cuando la competición se sale de un entorno deportivo, puede volverse un
