Explora cómo el coaching corporal ayuda a integrar el bienestar físico y emocional. Aprende a escuchar a tu cuerpo, gestionar el estrés y mejorar tu calidad de vida a través de prácticas como la meditación.
Coaching somático: más allá de las creencias, lo que ocurre antes de que pensemos
Un cliente quiere pedir un cambio de puesto. Lo ha pensado, tiene argumentos y sabe lo que va a decir. En sesión incluso ha ensayado la conversación. Tres semanas después no ha dado el paso. Cuando le preguntamos qué ha ocurrido aparecen explicaciones perfectamente razonables: había mucho trabajo, no era el mejor momento, prefería esperar a que terminara el trimestre.
